昆明市体育学校始建于1983年，校名昆明市春城中学，校址在金马寺，是一片荒山，条件有限，很多校舍都是靠自己的能力建盖。

1987年，在昆明市春城中学的基础上成立昆明市体育学校，实行一个班子、两块牌子的管理模式，1997年与昆明市业余军事体育学校合并，2003年昆明市业余体育学校并入，2020年5月，昆明市足球管理中心人员转隶至学校，现隶属于昆明市教育体育局。学校以培养优秀竞技体育后备人才、培养社会需要的体育服务人才为已任，承担着代表昆明市组队参加全国青年运动会、全国青少年竞技比赛、云南省运动会的任务。